ANATOMIJA & SPORTSKA MASAŽA

Praktični priručnik sa detaljnim primjerima masaže za bolje sportske rezultate

Sportska masaža je metoda manualne terapije koja integrira programe održavanja i poboljšanja zdravlja sportaša. Sastoji se od niza zahvata na mišićima i provodi se prije, za vrijeme i nakon sportskog natjecanja ili treninga. Njeni ciljevi su: optimalizira mišićnu funkciju, smanjuje zastoje u krvotoku, smanjuje vrijeme neophodno za fizički oporavak, sprječava povrede zglobova i tkiva, ili ubrzava vrijeme oporavka. Knjiga Anatomija & sportska masaža je praktičan vodič namijenjen učenicima i studentima stručnih škola i fakulteta, maserima i fizioterapeutima, sportskim liječnicima i fizijatrima, kao i drugim stručnjacima u oblasti sporta.

Nakladnik: Data STATUS

Datum dostave: 3-5 dana

Ocijeni proizvod

28,00€

Količina:

Sportska masaža je metoda manualne terapije koja integrira programe održavanja i poboljšanja zdravlja sportaša. Sastoji se od niza zahvata na mišićima i provodi se prije, za vrijeme i nakon sportskog natjecanja ili treninga.
Njeni ciljevi su: optimalizira mišićnu funkciju, smanjuje zastoje u krvotoku, smanjuje vrijeme neophodno za fizički oporavak, sprječava povrede zglobova i tkiva, ili ubrzava vrijeme oporavka. Knjiga Anatomija & sportska masaža je praktičan vodič namijenjen učenicima i studentima stručnih škola i fakulteta, maserima i fizioterapeutima, sportskim liječnicima i fizijatrima, kao i drugim stručnjacima u oblasti sporta.

Napisali su je aktivni masažni terapeuti sa bogatim iskustvom u podučavanju i sportskoj masaži u profesionalnim sportskim timovima.Knjiga je u potpunosti ilustrirana fotograsfijama u boji koje razjašnjavaju veliki broj korak-po-korak-smjernica.

Pregled
Karakteristike
Komentari
Pošaljite upit

Sportska masaža je metoda manualne terapije koja integrira programe održavanja i poboljšanja zdravlja sportaša. Sastoji se od niza zahvata na mišićima i provodi se prije, za vrijeme i nakon sportskog natjecanja ili treninga.
Njeni ciljevi su: optimalizira mišićnu funkciju, smanjuje zastoje u krvotoku, smanjuje vrijeme neophodno za fizički oporavak, sprječava povrede zglobova i tkiva, ili ubrzava vrijeme oporavka. Knjiga Anatomija & sportska masaža je praktičan vodič namijenjen učenicima i studentima stručnih škola i fakulteta, maserima i fizioterapeutima, sportskim liječnicima i fizijatrima, kao i drugim stručnjacima u oblasti sporta.

Podaci o proizvodu

autori	Josep Marmol Esparcia i Artur Jacomet Carrasco
Godina izdanja	2018.
ISBN	978-86-7478-481-5
Opseg	160 str.
Težina	0,640 g
Format	21 x 27 cm
Uvez	meki
Podnaslov	Praktični priručnik sa detaljnim primjerima masaže za bolje sportske rezultate

Opišite svoje dojmove

Samo registrirani korisnici mogu pisati recenzije

Naslov:

Opis:

Ocjena:

Loš
Odličan

Vaše ime

Vaša e-mail adresa

Vaš upit

Podaci o proizvodu

autori	Josep Marmol Esparcia i Artur Jacomet Carrasco
Godina izdanja	2018.
ISBN	978-86-7478-481-5
Opseg	160 str.
Težina	0,640 g
Format	21 x 27 cm
Uvez	meki
Podnaslov	Praktični priručnik sa detaljnim primjerima masaže za bolje sportske rezultate

Ključne riječi proizvoda

fizikalna medicina/rehabilitacija/kineziologija (23)
,
fizioterapija (1)

Uz ovaj proizvod kupci su kupili

ISTEZANJE ANATOMIJA

Usredotočite se na suštinu svake vježbe istezanja dok povećavate snagu mišića i fleksibilnost cijelog tijela. Najprodavanija knjiga ISTEZANJE - ANATOMIJA dočekala je svoje novo i dopunjeno izdanje. Ono će vam pomoći da povećate količinu pokreta, dopunite trening, poboljšate oporavak mišića nakon treninga i maksimalno povećate efikasnost izvođenja pokreta, kao i da bolje razumjete utjecaj svake vježbe istezanja na vaše tijelo. Čitajući drugo izdanje knjige ISTEZANJE - ANATOMIJA, imati ćete bolji osjećaj nego da gledate rendgenske snimke vježbi istezanja. Pored ilustracija mišića u pokretu u boji, vidjeti ćete i prikaze kako se promjena položaja tijela odražava na rad mišića. U novom odjeljku "napomene" na kraju svake vježbe detaljno su opisane procedure i koristi izvođenja svake od opisanih vježbi, kao i napomene o sigurnom vježbanju i vrste svake vježbe.

12,21€

POSTURALNI PROBLEMI U DJECE I MLADEŽI

Knjiga daje sveobuhvatno i didaktički korektno koncipirane relevantne informacije o osnovama anatomije i fiziologije kralježnice i stopala, o pokretu i stvaranju motoričkoga programa (engrama), o mehanizmima kontrole tjelesnog držanja, tehnikama i metodama procjene posture, o dijagnostičkim postupcima posturalnih stanja te o antropometriji kao važnoj sastavnici dijagnostičkih postupaka u praćenju posturalnih stanja.

36,23€

32,61€

KRIŽOBOLJA

Naputci iz ovog priručnika pomoći će da razvijete aktivan odnos i izgradite pozitivan stav prema križobolji. Vrlo brzo ćete ih usvojiti i postat će korisna navika koja će vam poboljšati kvalitetu života.

4,65€

4,18€